Секрет
Я говорю не о тщеславии или самообмане — я говорю о здоровом уважении к себе. А когда вы полюбите себя, вы полюбите и других людей.
Марси Шимофф
В отношениях с людьми мы привыкли жаловаться на других. Например: «Мои сотрудники — лентяи, мой муж меня бесит, да и дети очень трудные». Мы виним других людей и их недостатки. Но для настоящих гармоничных отношений нужно сосредоточиться на том, что мы ценим в этих людях, а не на том, что нас раздражает. Ведь когда мы на что-то жалуемся, мы получаем этого еще больше.
Даже если у вас действительно сложный период в отношениях — все идет плохо, вы отдаляетесь друг от друга, ругаетесь, — вы можете это изменить. Возьмите лист бумаги и в течение тридцати дней записывайте туда то, что вы цените в этом человеке. Подумайте, сколько у вас причин любить его: может быть, вы восхищаетесь его чувством юмора или благодарны за поддержку, которую он вам оказывает.
< < < < > > > >
Метки: здоровье личность способности знание
Читайте также:
Формирование личности ребёнка
Исторические этапы изучения личности