здоровье самопознание поведение успех жизнь знание личность идеал способности гармония


«Прοславление дисциплины» ... Когда-то я сам не мог осознать всего величия этой концепции.
«Секрет»... Он заслуживает хорошей книги.




Секрет


Я притягивала к себе излишний вес подобными «толстыми мыслями» и этот вес оказался моей реальностью. Я действительно «раплылась», и чем больше я об этом думала, тем больше толстела. При маленьком росте я весила добрых восемьдесят килограммов — и все из-за «толстых мыслей».

 Самое распространенное верование, которого придерживалась и я, — что вес набирают от еды. На мой взгляд, это полная ерунда, да еще и вредная ерунда! Вес не зависит от пищи. Только ваша мысль, что вес зависит от пищи, заставляет вас толстеть. Помните, мысли — первопричина всего, а все остальное — результат этих мыслей. Думайте о своем совершенстве, и результатом станет оптимальный вес.

 Забудьте все идеи об ограничениях. Пища не заставит вас набирать вес, пока вы не начнете так  думать.


  < < < <     > > > >  

Метки: здоровье личность способности знание

Читайте также:


Формирование личности ребёнка
Исторические этапы изучения личности