Секрет
Вам нужно быть увлеченным, радостным, счастливым, чувствующим себя как можно лучше.
У каждого есть сила для осуществления визуализации. Позвольте мне доказать это на примере визуального образа кухни. Чтобы все сработало, во-первых, выбросите из головы все мысли о вашей кухне. Не думайте о вашей кухне. Полностью очистите разум от ее образов: от всех чашек, столов, холодильника, плиты, кафеля и общей цветовой гаммы…
Вы увидели образ вашей кухни, не так ли? Отлично, вы только что произвели визуализацию!
«Каждый визуализирует, знает он об этом или нет. Визуализация — великий секрет успеха»
Женевьев Бехренд (1881–1960)
Доктор Джон Демартини на своих семинарах по «Опыту озарения» говорит, что, если вы создаете статичный образ, его будет трудно удержать, и рекомендует вносить в картину больше движения.
Проиллюстрируем это: снова представьте себе свою кухню. На этот раз вообразите, как вы входите в нее, приближаетесь к холодильнику, беретесь за ручку, открываете дверцу, заглядываете внутрь и находите холодную бутылку воды. Возьмите ее. Вы можете почувствовать холод в вашей ладони, когда вы достаете бутылку. В одной руке у вас бутылка с водой, а второй рукой вы закрываете дверцу холодильника.
< < < < > > > >
Метки: здоровье личность способности знание
Читайте также:
Формирование личности ребёнка
Исторические этапы изучения личности